Ambito posturale

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Ambito Posturale 2019-09-01T17:09:44+00:00

Servizi in ambito posturale

Il Professor Daniele Raggi , inventore di Pancafit© e dell’omonimo Metodo, definisce la postura come l’espressione della nostra Vita, del nostro vissuto, dei traumi subiti, fisici ed emotivi, dello sport praticato nel passato o nel presente, della sedentarietà, dei rapporti interpersonali….Questi ed altri fattori possono alterare la simmetria del corpo che sfuggirà verso il compenso più economico, antalgico e consentirà un nuovo equilibrio per sfuggire ,appunto, al dolore. La postura, la giusta simmetria dei vari segmenti corporei , cambierà nel tempo!

Consulta i servizi che fanno al caso tuo:

Pancafit® è l’unico attrezzo, brevettato in tutto il mondo, capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevissimi, agendo sulla globalità delle catene muscolari.

E’ in grado di ridare libertà e benessere a tutto il corpo attraverso “Allungamento muscolare globale decompensato“.

E’ un metodo di allungamento muscolare fatto in postura corretta e senza permettere “compensi”, cioè quei meccanismi antalgici che il corpo mette in atto per sfuggire alle tensioni, ai dolori o ai semplici disagi che reputa non graditi, o contro la sua normale sopravvivenza.

Pancafit, che migliora la postura,il respiro e il diaframma , la condizione fisica grazie alla sua azione sulle tensioni e sulle rigidità muscolari, riesce per tal ragione anche ad agire positivamente, in modo indiretto, nei confronti delle seguenti patologie:

blocchi respiratori, stasi venosa e linfatica, ipotonia muscolare, algie in genere, cefalee miotensive, Artrosi anca, Artrosi cervicale, Artrosi lombare, Artrosi ginocchio, Alluce valgo, Cervicalgie, Cicatrici reattive, Denti e postura, Ernie discali, Ernie jatali, Formicolii, Ginocchia, Lombalgie / Mal di schiena, Lombosciatalgie, Occhi e postura, Parestesie, Piedi, Protrusioni, Tunnel carpale.

Il percorso prevede Sedute individuali su appuntamento ( nella prima seduta risultano determinanti la raccolta dati, l’analisi posturale, i test chinesiologici, l’esame al podoscopio) o a piccolo gruppo di max 3 persone

LUOGO: studio Alberghini via XX settembre 31/a , 44042 Cento (FE)

Questo corso di GRUPPO è rivolto a tutti coloro che soffrono o vogliono prevenire le algie più comuni quali cervicalgie,dorsalgie e lombalgie.
Vengono proposte delle progressioni di esercizi che riguardano nell’ordine educazione respiratoria, posturale, mobilizzazione, allungamento, stabilizzazione e rilassamento.

Il materassino è l’attrezzo principe , le lezioni non saranno mai monotematiche e prevedono l’utilizzo della spalliera e di piccoli ausili ( palline, cuscini, rotoli in gomma) e la parete.

Il metodo di lavoro prevede inserimento di elementi di tecniche Yoga , Pilates, Mezieres, Souchard, Feldenkrais per rendere il percorso sempre più specifico e vario.

LUOGO: Centro Culturale ALLE ARTI , Via del Curato 8  44042 Cento (FE)

ORARI: lunedi e giovedi 18.45- 19.45  ( da verificare possibile spostamento verso le h 19.00 ) CORSI DI GRUPPO

– sedute individuali specifiche presso Studio Alberghini previo appuntamento

La back school è una vera e propria scuola che si fonda su alcuni cardini da imparare e mettere in pratica per divenire protagonista attivo del trattamento:

  • informazione
  • ginnastica antalgica rieducativa
  • uso corretto del rachide nelle 24 h
  • tecniche di rilassamento
  • alimentazione e stile di vita
  • consuetudine all’attività motoria

Un percorso fisico motorio avanzato per tutti coloro che vogliono cimentarsi e migliorarsi attraverso un’attività più complessa che prevede un allenamento funzionale “adattato e adatto” alle proprie esigenze personali utile a migliorare capacità fondamentali quali la mobilità e stabilità – forza del corpo, riscoprendo così una migliore  consapevolezza e  funzionalità di base,  utile a tutti e soprattutto a chi pratica sport individuali quali ad esempio sci,tennis,golf,motocross, ciclismo, nuoto…o sport di squadra.
Tutto sotto forma di circuiti misti a stazioni di lavoro specifiche a corpo libero o con piccoli attrezzi ( palline e palle per massaggio fasciale e mobilizzazione articolare, manubri, kettlebell, elastici, cuscini instabili, medballs, fitballs, trx…). Analisi posturale di base  e test motori sono alla base del lavoro.

LUOGO: da definire in base al  GRUPPO

– Sedute individuali presso Studio Alberghini previo appuntamento

ORARI: da definire  

Il percorso tenuto da Sara Manderioli , istruttrice Yoga, diplomata AIPY Yoga per Crescere ( Associazione Italiana Pedagogia Yoga), prevede 2 cicli di 4 lezioni per bambini dai 5 agli 11 anni

LUOGO: Centro Culturale Alle Arti in via del Curato 8 a Cento (FE).

ORARI: sabato mattina h 10-11

Il corso è rivolto ad adulti e terza età e riguarda un percorso motorio di gruppo per cercare di migliorare il proprio benessere anche se non si ha mai fatto alcuna attività fisica.

Un’attività soft ma al tempo stesso coinvolgente e dinamica prevede esercizi in piedi e a terra di condizionamento fisico,mobilità articolare,equilibrio,forza,elasticità muscolare,sviluppo dei riflessi e della socializzazione attraverso lezioni varie e divertenti anche a tempo di musica.

LUOGO : Centro Culturale ALLE ARTI, via del Curato 8 44072 Cento (FE)

ORARI: lunedi e giovedi h 14.30-15.30

SEDUTE A DOMICILIO PER UTENZA SENIOR OVER 65

  ORARI

Dal lunedì al Venerdì 7:00 – 21:00
Sabato 8:00 – 14:00

  +39 339.459.1498

  LUOGO ATTIVITA’

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