Marco Rorato Blog
Questo spazio web mi offre la possibilità di approfondire argomenti legati al riequilibrio posturale, al wellness e allo sport.
Il Diaframma
Cos'è ? Il diaframma è un muscolo, definito , con estrema ragione [...]
La Postura
“ LA POSTURA” “La ginnastica posturale viene definita quale disciplina che mira a [...]
Esercizi in casa, in palestra e all’aperto per risvegliare il metabolismo
Se vogliamo rimanere in forma non ci sono scuse o scappatoie , dobbiamo [...]
Ritrovare la forza fisica
Riporto un breve passo da un articolo letto qualche settimana fa che dice: [...]
Risvegliare l’entusiasmo e la giusta motivazione
In questo periodo dell’anno possiamo provare diversi stati d’animo a seconda di come [...]
Prevenzione e rieducazione dei traumi dello sportivo
“POSTURAL STRETCHING” Relatore: Prof. Daniele Raggi, Dott. in Scienze Motorie, Mézièrista, MFT, Posturologo, [...]